В самом начале беременности девушка ощущает недомогание. Её постоянно клонит в сон. Повышается чрезмерная утомляемость. Испытывает неприятный дискомфорт в организме. Пугаться такого состояния не стоит. В этот момент организм полностью перестраивается. У многих женщин грудь увеличивается в объёме. Появляется неприятное ощущение в груди. Резко повышается чувствительность организма. Часто возникает тошнота в утреннее время и может сопровождаться неприятным вкусом во рту.

Вторая неделя беременности

На второй неделе беременности ощущается резкое изменение внизу живота. Появляется лёгкий токсикоз. Постоянно понижается давление. Мочевой пузырь работает в активном режиме. Изжога при беременности проявляется на ранних сроках. У будущей мамы постоянно меняется эмоциональное состояние. Необходимо избегать волнительных моментов, чтобы не навредить малышу на ранних сроках развития. Запрещается употребление наркотических средств и алкоголя. Следует отказаться от употребления продуктов, содержащих красители. Нужно много времени проводить на свежем воздухе. Стоит избегать общения с людьми, болеющими инфекционными и вирусными заболеваниями, весь возбудители этих болезней могут спровоцировать выкидыш на начальном этапе беременности.

Правильное питание будущей мамы

Каждая женщина перед будущей беременностью должна сознательно подойти к вопросам питания. В рационе необходимо присутствие всех жиров и углеводов. Стоит употреблять различные фрукты, овощи и зелень. Для пользы будущего ребёнка необходимо включить в рацион молочные продукты. Любой организм нуждается в употреблении минералов и витаминов. Следует проконсультироваться с врачом при выборе витаминов. Необходимо сразу установить распорядок дня. Рекомендуется совершать ежедневные прогулки, уделять время физическому здоровью. Стоит часто отдыхать от повседневной работы. Можно съездить на природу или выехать за город. Одежду нужно выбирать довольно свободную, а от обтягивающих вещей следует отказаться вовсе. Лучше всего подойдут платья с напуском, свободные брюки. Не злоупотребляйте тёплыми вещами.
2 недели беременности – это период, который завершается процессом оплодотворения. С этого момента женщина является беременной. Следует понимать, что внутри находится полноценная развивающаяся жизнь, и лелеять ее как свою собственную и даже больше.