оптимистичный сайт о будущем экологии Земли
Новости экологии
Популярные статьи

Писто – испанское овощное рагу для вегетарианцев

Нашли ошибку в тексте?
PISTOВегетарианские блюда готовят, в основном, из овощей. Испанская кухня очень широко использует овощи, хоть и преобладают в ней все же блюда из мяса. Этот источник содержит рецепты самых разных блюд испанской кухни, а мы приведем рецепт блюда для вегетарианцев из испанского меню.
Одним из испанских вегетарианских блюд является писто. Писто является традиционным блюдом, пользующимся особой популярностью в Ла-Манче. Это блюдо можно назвать горячим салатом или разновидностью рагу. Готовить его несложно, а получается очень вкусно и полезно. Подают писто как в горячем, так и в холодном виде, как основное блюдо, так и в качестве гарнира.
Ингредиенты:
  • кабачки – 2 шт. среднего размера;
  • зеленый перец – 2 шт.;
  • красный перец – 1 шт.;
  • помидоры – 1 кг;
  • лук – 1 шт.;
  • масло оливковое – для жарки;
  • соль – по вкусу;
  • сахар – щепотка.

Сначала займемся нарезкой лука и перца и поджариванием их на оливковом масле. Немного не дожидаясь полной готовности перца, добавляем сахар. Нарезку кабачков делаем кубиками или кружочками. Помидоры рекомендуется очистить от кожуры и сердцевинки, а затем мелко нарезать. Помидоры с кабачками поджариваем в отдельной сковороде на оливковом масле. Когда в обеих сковородках овощи будут готовы, их необходимо смешать и потушить на среднем огне в течение нескольких минут. Писто готово!
Похожие статьи:
Макароны из японского продукта конняку в России

В японском кулинарном искусстве широко используется конняку. Этот компонент является продуктом, полученным путем переработки перемолотых клубней аморфофаллуса коньяка (такое растение), из которого
Запеканка из капусты для худеющих веганов

Здоровье требует от нас правильного питания. Веганы уверены, что растительная пища это самое ценное и полезное, что нам дает природа. Не будем спорить и приведем один замечательный веганский рецепт
Блюда японской кухни с доставкой в Ижевске

Японская кухня покорила весь мир изысканностью блюд и их пользой. В Ижевске работает ресторан "Окинава", где готовят вкуснейшие суши и роллы по рецептам японской кухни. Также в меню имеются и горячие
Цветная и брюссельская капуста с ароматом апельсина – полезное вегетарианское блюдо

Вегетарианские блюда прекрасны тем, что содержат огромное количество различных витаминов и других полезных веществ, обладая при этом изумительными вкусовыми свойствами и сытностью. Многие
Свадьба в эко-стиле: основные требования экологичности (ч.2/2)

Для декора в стиле «эко» идеально подойдет зелень, цветочные и деревянные композиции, а также ленты, свечи, воздушные шары. Ярко и богато в декоре будут смотреться натуральные фрукты, искусственные
Оставить комментарий