Это весна, и жизнь кипит. Но ваши симптомы сезонной аллергии вошли в полную силу. Вместо того чтобы наслаждаться новой весной, вы сварливы, болит голова, вы просыпаетесь почти такими же усталыми, как легли спать.
Что происходит? Чтобы справиться с сезонной аллергией, организм работает на пределе. Когда природа просыпается, распространяя пыльцу и аллергены с весенним ветром, наши органы могут перегнуть палку – производя более 100 веществ, чтобы им противодействовать. К примеру, гистамин, который раскрывает неожиданные симптомы аллергии.

Симптомы аллергии. Как проявляется обострение?

Аллергия вызывает усталость, головные боли, проблемы с желудком и трудности со сном. Наша иммунная система пытается защитить нас, но для многих с этим самосохранением она заходит слишком далеко.
Усталость исходит от перегрузки гистамина и ряда других веществ, выбрасываемых в организм. Эти вещества нарушают нормальную цикличность сна, вызывают носовые симптомы аллергии и проблемы с дыханием ночью. Могут даже развиться сезонное апноэ сна, трудности с получением воздуха в достаточном объеме.

Причины ухудшения состояния при аллергии

Во время сезона аллергии нарастают головные боли. В пазухах, которые уже набухли от воздействия гистамина, скапливается слизь. Проходы пазух очень малы. После их набухания, происходят заторы и давление, вызывающие головную боль. Забитые пазухи также являются идеальной питательной средой для бактерий, делая пациентов, уязвимыми к инфекции пазух. Субфебрильный синусит может происходить даже без типичной лихорадки и зеленых выделений из носа. Это неопасно, но снижает энергетический уровень в целом.

Профилактика: что делать при весеннем обострении?

Аллергия успешно лечится в домашних условиях. Как избавиться от аллергии? Если это возможно, избегайте аллергенов.
Не выходите на открытый воздух, особенно в ветреные дни. Если нужно работать во дворе, делайте это утром, когда все еще влажное.
Если проблема серьезная, отправляйтесь в отпуск. Пребывание в другом месте поможет организму успокоиться и избежать аллергической реакции.
Мойте подушки! На них вы проводите до 9 часов. Подушки могут содержать аллергены. Мыть их нужно ежемесячно.
Выводите аллергены из организма. Очищайте ваши носовые проходы физиологическим раствором, утром и вечером. Носите солевой назальный спрей с собой и используйте его, если у вас внезапно появились симптомы. Так вы сможете вымыть аллергены, с которые вы только что столкнулись, прежде чем они успеют нанести значительный ущерб.
Лечение недуга имеет свои особенности. Применяйте антигистаминные препараты заранее. Сделать это нужно прежде, чем появились симптомы. Врачи рекомендуют в течение сезона аллергии принимать антигистаминные препараты на ежедневной основе, даже если нет симптомов. После того, как аллергическая реакция началась, уже слишком поздно. Ваш организм уже переполнен гистамином. Для уменьшения реакции пользуйтесь назальными спреями, кортизоном. Чтобы получить требуемый эффект, использовать их нужно последовательно, принимая несколько недель. Не сдавайтесь!
Если ничего не помогает, в нашем Хиджама центре проводят капиллярное кровопускание на носовую полость и организм сам избавляется от этой напасти.